Próximos eventos 2017

SEPTIEMBRE

2 de septiembre
Travesía a nado El Roque Garachico

3 de septiembre
Triatlón Guía de Isora

9 de septiembre 
Gomera Paradise Trail
Carrera Vertical El Risco (Buenavista)

10 de septiembre 
Triatlón Isla Baja (Garachico)
Cronoescalada El Sauzal

16 de septiembre
Diente de Sierra (Tegueste)

17 de septiembre 
Travesía a nado Los Cristianos
Duatlón Costa Los Silos

22-24 de septiembre
Faro a Faro

23 de septiembre
Carrera Nocturna Arona
Trail La Sabinita
Travesía El Porís-La Punta de Abona

24 de septiembre
Travesía a nado Murallas del Infierno
5KM Villa del Sauzal

30 de septiembre

Travesía a nado Mar de las Calmas (El Hierro)
Carrera benéfica Todos con Liam (La Orotava)
Hollera Run Night (Tacoronte)

OCTUBRE

1 de octubre 
Vulcan Race
Subida Las Águilas
Tacoronte Nature Vine Run
Circular Trail de San Miguel

7 de octubre
Medio KM Vertical Garachico
CrossFast Cívico Militar Ciudad de Santa Cruz de Tenerife
Plenilunio Santa Cruz

12 de octubre
Cross Popular Villa de Adeje

14 de octubre 
Travesía a nado P.D. La Galera
Media Maratón Nocturna Puerto de la Cruz

21 de octubre
Santa Cruz Xtreme
Travesía a nado Isla de La Palma

28 de octubre
Carrera Noche Güimarera
24h Non Stop Atalaya Trail

NOVIEMBRE

5 de noviembre
Castáñate Las Patas (La Victoria de Acentejo)

12 de noviembre 
Maratón de Tenerife

19 de noviembre
Laurisilva Trail

26 de noviembre 
Subida Vertical a la Mesa de Candelaria

DICIEMBRE

9-10 de diciembre 
K42 Anaga Marathon

Carta para ti, que has abandonado

Sí, los pro también abandonan

Querid@ deportista:

Has abandonado. Has tenido que hacerlo. Las piernas no te respondían, la cabeza fallaba y el corazón ya estaba cansado de tanto decirse a sí mismo que podía seguir. Has abandonado. Te has decepcionado a ti mismo. Has decepcionado a los que te esperaban en meta. Te duelen los pies, los muslos parece que han dejado de funcionar y la cabeza te da mil vueltas. Estás cabread@ contigo mism@, porque te prometiste intentarlo y no has conseguido llegar. Querías llegar. Querías acabar y decir "lo he hecho". Pero se ha quedado en un "lo he intentado". No quieres volver a tomar una salida en mucho tiempo, no quieres saber de entrenos en montaña o de madrugones para correr. Ni de coña. Una y no más. 

Pero no. Te estás equivocando. 

Todos hemos pasado alguna vez por esos momentos de flaqueza en medio de una carrera, de una travesía, de una competición cualquiera. Siempre llega ese instante en el que te planteas qué haces ahí, por qué lo haces, nadie te está obligando. O ese minuto en el que empieza a dolerte una pierna, las rodillas, el calambre que no termina de pasar. Piensas "no puedo", y esa es la frase que lo estropea todo. Algo te dice "déjalo, no vale la pena, no fuerces". Y a veces, tiene razón.

¿Qué pasa si abandonas? NADA. Entendamos de una vez que abandonar cuando el cuerpo dice basta, no es motivo de decepción. Es, simplemente, que hemos llegado a un límite que no podemos sobrepasar, al menos en esta ocasión.

Yo he abandonado alguna vez. Por agobio, por ser la primera vez, por no haber entrenado bien. Abandoné, y lo recuperé con creces en la siguiente. ¿Pasó algo? Pues no. En ese momento, sólo piensas en que te has decepcionado a ti mismo, en un "¿qué he hecho mal?", en lo que pensarán tus compañeros, tus amigos, tu entrenador... Duele, claro que duele. Duele más el orgullo que el propio cuerpo, a veces. Porque parece que no hemos tenido la suficiente voluntad para seguir adelante. Pero lo que hay que mirar es que a veces, no se trata de voluntad; se trata de salud. Cuando tu cuerpo no puede más, no puede, por mucho que tu cabeza siga insistiendo.

Hace un par de días, fuimos a ver la Tenerife BlueTrail. Estando en el mirador de La Corona, mientras pasaba gente de la Maratón (44 km), la Trail (66 km) y la Ultra (97 km), una chica que bajaba en ese momento tuvo que parar. Los bomberos que estaban le propusieron bajarla, atenderla, que dejara la carrera y se retirase. Su respuesta fue: "Ni muerta".

Seamos realistas: ¿no abandonamos por orgullo? ¿Dejamos que nuestro cuerpo se reviente, casi literalmente, sólo por no dejar que nos coman luego los remordimientos?

Pues sí, a veces sí. A veces somos brutos y brutas hasta el punto de arrastrarnos únicamente por no decir "tuve que abandonar". Pero abandonar no está mal. No es signo de debilidad. No es signo de flojera. Es, solamente, que ese día, algo no cuajó. Y volveremos a intentarlo a la próxima, y lo volveremos a intentar una y otra y otra hasta que abandonar sea sólo una anécdota, un recuerdo.

No está mal abandonar. Es únicamente un paso más en el camino.

Calendario abril y mayo 2017

Buenas a tod@s l@s que nos leen. Aquí les dejo el calendario de eventos de abril y mayo con la información sobre distancias, inscripciones, precios, horarios y más. Próximamente, junio y julio con el inicio en serio de las travesías.

Aquí ya tenemos los triatlones instalados y la primera travesía, la de Costa Adeje, que abre una vez más la temporada. Vayan haciendo huecos...

Citas ineludibles: Transvulcania, Ironman Lanzarote y un largo etcétera. Les dejo con la info:

ABRIL

2 de abril Medio Maratón Las Galletas

Dónde: Arona, 9:00 h
Cuántos km: 21 y 10,8 km
Inscripciones: https://galletas.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT
Precio :
-18 euros (21 km)
-13 euros (10,8 km)
Cierre de inscripciones: 29 de marzo
Más info: http://www.mediomaratonlasgalletas.com/

2 de abril Carrera de la Mujer Los Realejos 

Dónde: Plaza de la Cruz Santa, Los Realejos, 10h
Cuántos km: 4,8km
Inscripciones: 
Online en https://lifecanarias.com/es/carrera-de-la-mujer-de-tenerife-2017
En tiendas:
-Deportes Chicho Tacoronte
-Guzmán Sport La Laguna
-Deportes del Castillo
-Deportes Ernesto Los Silos
Y más
Precio: 8 euros
Cierre de inscripciones: 31 de marzo
Más info: https://lifecanarias.com/es/carrera-de-la-mujer-de-tenerife-2017

2 de abril Duatlón de Tejina

Dónde: Tejina, La Laguna, 11 h
Cuántos km: 5 km carrera, 20 km bici, 2,5km carrera
Inscripciones:

- TRANSFERENCIA bancaria a la cuenta ES5401823282910201528960 y enviando el justificante por email a aventritejina@hotmail.com (IMPORTANTE poner tu "nombre y apellidos" tanto en CONCEPTO de transferencia como en ASUNTO de correo)
En el correo además se debe añadir:
+ Nombre y Apellidos
+ DNI
+ Fecha de nacimiento
+ Club
+ Federado o no (aunque se entenderá por el importe ingresado)
+ Tejinero o no
+ Teléfono de contacto
+ Email
- Inscripciones en GUZMÁN SPORT La Laguna.
Precio: federados, 20 euros. No federados, 25 euros.
Cierre de inscripciones: Limitadas.
Más info: https://www.facebook.com/aventri.tejinatriatlon/?fref=ts

15 de abril Trail Las Maretas

Dónde: Arico
Cuántos km: 10 y 5 km
Inscripciones:
Online en http://tiemposonline.com/inscripciones/2017/trailmaretas17/
En tienda:
- Guzman Sport La Laguna
- Deporte Elta en Guimar
- Oleaje Sport en Guarguacho
- Oleaje Sport en El Medano
 Precio: 12 euros (10 km) y 8 euros (5 km)
Cierre de inscripciones: ?
Más info: http://www.titanesdearico.com/2017/

23 de abril Pinolere Trail

Dónde: Museo y Parque Etnológico Pinolere, La Orotava, 9:00h
Cuántos km: 27 y 11 km
Inscripciones: https://pinoleretrail.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT
Precio:
25 euros (27 km)
15 euros (11 km)
Cierre de inscripciones: 12 de abril
Más info: https://www.pinoleretrail.com/wp/

29 de abril Circular Los Catalanes Trail 

Dónde: Plaza Caserío Los Catalanes, 16:00 h
Cuántos km: 12 km
Inscripciones: http://www.conxip.com/inscripcion.php?IdEvento=1784
Precio: 20 euros
Cierre de inscripciones: ?
Más info: http://www.conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1784

30 de abril Bicácaro Trail (Laurisilva Xtreme)

Dónde: Plaza de la Luz, Los Silos, 9:00h
Cuántos km: 18 km
Inscripciones:
Online en https://www.avaibooksports.com/inscripcion/index.php?id=4760
En tienda en:
-INTERSPORT MCC EL TROMPO
-INTERSPORT CC 3 DE MAYO
-INTERSPORT LAS CHAFIRAS
-DEPORTES ERNESTO

Precio: 18 euros en tienda, 19 euros online
Cierre de inscripciones: 25 de abril
Más info: https://www.facebook.com/Bic%C3%A1caro-Trail-1567796116844813/?fref=ts

30 de abril Medio Maratón Ciudad de La Laguna

 
Dónde: Plaza de la Catedral de La Laguna, 8:45h
Cuántos km: 21, 10 y 5 km
Inscripciones: 
Online en http://aytolalaguna.ipista.com/Actividades/ActividadesEnCurso?et=VAt9u2xoZrc%3d
Precio:
8 euros (5 y 10 km)
16 euros (21 km)
Cierre de inscripciones: 25 de abril
Más info: http://www.aytolalaguna.com/detalle_evento_deporte_la_laguna.jsp?DS57.PROID=305642

30 de abril - Primera prueba Circuito Trail Woman (Ravelo)

Dónde: Ravelo, Las Calderetas
Cuántos km: 8 y 14 km
Inscripciones: 
-Deportes Chicho Tacoronte
-Guzmán Sport La Laguna
-JaviSport Santa Úrsula
-Deportes Del Castillo
-Lifecanarias.com
Precio:
10 euros (8km), 15 euros (14 km)
Circuito completo: 30 euros (14 km)
20 euros (circuito de 8-9 km)
Cierre de inscripciones: 24 de abril
Más info: https://www.facebook.com/deportequiromasrun/?hc_ref=NEWSFEED&fref=nf

MAYO

1 de mayo Demolition Tri

Dónde: Playa del Muelle Viejo, Garachico, 8:00h
Cuántos km: 1,5km natación - 40 km MTB - 10 km trail

Inscripciones:
En tienda: Acosta Cycles en Garachico, Moto Bike Pepín en Icod, Multicentro Comercial El Trompo Intersport La Orotava, Gofi's Bici en La Orotava, Bicicletas Gil en La Laguna, C.C. 3 de Mayo Intersport en Santa Cruz y Probicis en San Isidro.

Precio: 60 euros (Aquaterraman completo, 5 pruebas)
Cierre de inscripciones: ?
Más info: https://www.facebook.com/Encuentra-Tu-Reto-971570319550626/?fref=ts

11 de mayo Transvulcania Kilómetro Vertical 

 Dónde: Playa de Puerto de Tazacorte, La Palma, 17:00h
Cuántos km: 7,6km
Inscripciones: https://endurancecui.active.com/new/events/36576553/select-race?e4p=c379b599-929d-4d0a-a9c6-b893ea980f15&e4ts=1489050835&e4q=0c6ce677-89da-44dc-b95c-c9dde2e09471&e4c=active&e4e=snawe00000000&e4h=3fc80d6b43a650db228e0a9e8fb77970&e4rt=Safetynet&_p=26752376440759174
 
Precio: 50 euros (50% de descuento a inscritos en otra modalidad)
Cierre de inscripciones: 200 plazas
Más info: http://transvulcania.info/events-item/km-v-2/?lang=es

13 de mayo Transvulcania Isla de La Palma

 
Dónde:
Ultramaratón, Faro de Fuencaliente, 06:00h
Maratón, área recreativa Refugio de El Pilar, 10:00 h
Media maratón, Faro de Fuencaliente, 07:30 h
 
Cuántos km:
Ultramaratón: 74,33km
Maratón: 45 km
Media maratón: 24,28 km
 
Inscripciones: http://transvulcania.info/inscription/
 
Precio
Ultramaratón: 95 euros, 75 residentes en La Palma
Maratón: 75 euros, 55 residentes en La Palma
Media maratón: 65 euros, 45 residentes en La Palma
 
Cierre de inscripciones
Ultramaratón: cerradas
Maratón: cerradas
Media Maratón: 600 plazas
 
Más info: http://transvulcania.info/?lang=es

20 de mayo 9km Nocturna Guía de Isora

Dónde: Guía de Isora
Cuántos km: 9 y 4,5 km
Inscripciones:
Online en https://nocturnaguiaisora.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT
En tienda en:
-GUZMAN SPORT LA LAGUNA
-DEPORTES ELTA GÜIMAR
-OLEAJE SPORT GUARGACHO Y C.C.LA TEJITA
-SUPERLLAVE ADEJE
-CONCEJALÍA DEPORTES GUÍA DE ISORA
-PISCINA GUÍA DE ISORA
-FARMACIA ALCALÁ

Precio: 12,70 euros
Cierre de inscripciones: 15 de mayo
Más info: https://www.facebook.com/9KM-NOCTURNA-GUIA-DE-ISORA-442090312602812/

20 de mayo IRONMAN Lanzarote 

Dónde: Puerto del Carmen, Lanzarote, 07:00h
Cuántos km: 3,8 km natación, 180 km bici, 42 km carrera a pie
Inscripciones: https://endurancecui.active.com/new/events/36273651/select-race?_p=2568674379325816
Precio: 580 euros + 8% cuota Active
Cierre de inscripciones: ?
Más info http://eu.ironman.com/es-es/triathlon/events/emea/ironman/lanzarote.aspx#axzz4aorRxQ8x

20 de mayo Binter Night Run

Dónde: Avda. Francisco La Roche, Santa Cruz de Tenerife, 21 h
Cuántos km: 5 y 10 km
Inscripciones: https://sportmaniacs.com/es/services/inscription/binter-nightrun-2017
Precio: 10 euros (5 km) y 15 euros (10 km)
Cierre de inscripciones: ?
Más info: http://binternightrun.com/

20 de mayo Travesía a nado Costa Adeje

Dónde:
7800 m, playa de Ajabo, Adeje, 8:00h
2800 m, playa de la Enramada, Adeje, 8:00h
Cuántos km: 7,8 y 2,8 km
Inscripciones: http://travesiacostaadeje.blogspot.com.es/p/inscripciones.html
Precio: 
-7,8km
Primer plazo 45 euros
Segundo plazo 55 euros
Tercer plazo 60 euros
-2,8km
Primer plazo, 4 de febrero a 30 de abril, 20 euros
Segundo plazo, 1 al 14 de mayo, 25 euros
Cierre de inscripciones: ?
Más info http://travesiacostaadeje.blogspot.com.es/

21 de mayo Cross María Auxiliadora 

Dónde: Puerta del Colegio Salesianos, La Orotava, 8:00h
Cuántos km: 10km, 5 km, 3 km, 2km, 1 km, 800 m, 500 m y 400 m
Inscripciones:
Online en https://auxiliadoracross.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml
Precio: 6 euros todas las modalidades excepto 10 km (10 euros)
Cierre de inscripciones: 20 de mayo
Más info: http://www.crossmariaauxiliadora.com/

28 de mayo Triatlón de El Médano 

Más info próximamente

28 de mayo Vuelta Trail a La Laguna

Dónde:

• 1^a Etapa La Catedral-La Gallardina-Lomo Largo-Jardina: 7,7 km.
• 2ª Etapa Jardina-Cruz del Carmen-Las Carboneras: 12,6 km.
• 3ª Etapa Carboneras-Cruz de Bejía-Chinamada-La Punta: 9,3 km.
• 4ª Etapa La Punta-Andén Colorado- Batán-Cruz del Carmen: 13,1 km.
• 5ª Etapa Cruz del Carmen-La Orilla-La Estercolada-Lomo de los Mirlos-Las Canteras: 16,3 km.
• 6ª Etapa Las Canteras-Mesa Mota-La Atalaya-Hoya de los Camellos-Las Gavias- Francisco Peraza: 8,8 km

Horarios:

1a Etapa La Catedral-La Gallardina-Lomo Largo-Jardina.	08:30 horas.
2ª Etapa Jardina-Cruz del Carmen-Las Carboneras.	09:30 horas.
3ª Etapa Carboneras-Cruz de Bejía-Chinamada-La Punta.	10:00 horas.
4ª Etapa La Punta-Andén Colorado- Batán-Cruz del Carmen.	12:00 horas.
5ª Etapa Cruz del Carmen-La Orilla-La Estercolera-Lomo de los Mirlos-Las Canteras.	15:00 horas.
6ª Etapa Las Canteras-Mesa Mota-La Atalaya-Hoya de los Camellos-Las Gavias- Francisco Peraza.	17:00 horas.

Inscripciones: http://www.aytolalaguna.com/deporte_ayuntamiento_la_laguna.jsp

Precio: 96 euros 6 participantes + 2  suplentes
Cierre de inscripciones: 25 de mayo
Más info: http://www.aytolalaguna.com/detalle_evento_deporte_la_laguna.jsp?DS57.PROID=305675

30 de mayo Media Maratón de Montaña La Guancha

Más info próximamente

Eventos próximos 2017

¿Querían fechas? Aquí las tienen. Próximamente, la info completa de todas ellas:

Dónde
Cuántos km
Inscripciones
Precio
Cierre de inscripciones
Más info

MARZO

4 de marzo Desafío Octava Isla - triatlón
5 de marzo Desafío Octava Isla - trail
11 de marzo Carrera Nocturna Solidaria La Orotava
12 de marzo Ocean Lava Tri Santa Cruz
12 de marzo Carrera de Montaña Guía de Isora
12 de marzo Cross Popular de San José
19 de marzo Trail Fuentealta Vilaflor
25 de marzo 8km Garachico
26 de marzo Media de Acentejo
26 de marzo Carrera por la Mujer y Marcha Solidaria El Sauzal

ABRIL

2 de abril Media Maratón Las Galletas
2 de abril Carrera de la Mujer Los Realejos
9 de abril Duatlón Internacional Villa de Los Realejos 
15 de abril Trail Las Maretas
23 de abril Pinolere Trail
29 de abril Circular Los Catalanes Trail 
30 de abril Bicácaro Trail 
30 de abril Media Maratón Ciudad de La Laguna

MAYO

1 de mayo Demolition Tri
11 de mayo Transvulcania Kilómetro Vertical
13 de mayo Transvulcania Isla de La Palma
20 de mayo 9km Nocturna Guía de Isora
20 de mayo IRONMAN Lanzarote 
20 de mayo Binter Night Run
20 de mayo Travesía a nado Costa Adeje
21 de mayo Cross María Auxiliadora
28 de mayo Triatlón de El Médano 
28 de mayo Vuelta Trail a La Laguna
20 mayo Medio Maratón de Montaña La Guancha

JUNIO

3 de junio Espíritu TriAbona
4 de junio Carrera de montaña El Sauzal 
4 de junio Acuatlón Popular La Ranilla
10 de junio Tenerife Bluetrail
17 de junio Acuatlón la Caleta de Interián 

JULIO

2 de julio Circular Las Carboneras Trail
2 de julio Conquista La Victoria 
2 de julio Travesía a nado San Telmo
8 de julio Travesía a nado Playa La Arena-Puerto Santiago
15 de julio Infinity Xtreme 
15 de julio 8km La Orotava

22 de julio Subida Vertical El Sauzal Nocturna
23 de julio Circular Taganana Trail
29 de julio Travesía a nado Bajamar-La Punta
29 de julio Carrera Popular Nuestra Señora de La Esperanza

AGOSTO

5 de agosto Acuatlón Playa San Juan
10 de agosto Medio KM Vertical Ultra del Nordeste 
12 de agosto Travesía a nado Alcalá
12 de agosto Ultra del Nordeste
27 de agosto Carrera Popular San Blas Los Abrigos

SEPTIEMBRE

2 de septiembre Travesía a nado El Roque Garachico
3 de septiembre Triatlón Guía de Isora
9 de septiembre Full Moon Trail La Palma
9 de septiembre Gomera Paradise Trail
10 de septiembre Travesía a nado Los Silos
16 de septiembre Hollera Run Night
16 de septiembre Travesía a nado Puertito de Güímar
17 de septiembre Duatlón Costa de Los Silos
22 de septiembre Faro a Faro Tenerife
23 de septiembre Trail La Sabinita
30 de septiembre Travesía a nado Mar de Las Calmas
30 de septiembre Travesía a nado El Río
30 de septiembre Lagothlón 

OCTUBRE


7 de octubre Medio KM Vertical Garachico
14 de octubre Media Maratón Nocturna Puerto de la Cruz 
14 de octubre Travesía a nado Isla de La Palma
14 de octubre Travesía a nado PD La Galera
21 de octubre Santa Cruz Xtreme

NOVIEMBRE

5 de noviembre Castáñate Las Patas 
12 de noviembre Maratón Internacional Santa Cruz de Tenerife

La gran metáfora de la montaña

 

Dicen que cada paso que damos en esta vida nos enseña algo.

Que cada caída es un recuerdo de que nos podemos volver a levantar.

Que cada montaña que tenemos delante es sólo un reto que superar.

Que una vez conquistada la cima, hay que buscar una más alta.

¿Pero qué pasa cuando lo difícil no es subir, sino bajar? Amigo. Ahí reside mi problema.

Que no sé bajar, que me da miedo caerme de culo o romperme la cabeza contra una piedra, que tengo que mirar perfectamente dónde piso no vaya a ser que se me vaya el pie y termine embarrada. Lo de caerme por el borde del sendero y terminar enredada en ramas y hojas tampoco es que me haga especial ilusión. Pero vamos, que el problema de todo esto no está en los músculos de las piernas, en los tacos de los tenis o en la velocidad de bajada. Está en la cabeza.

Hablamos de metáforas, ¿no? Pues hablemos también de miedos psicológicos que sirven de freno mucho más que ese miedo a los resbalones.

Por experiencia, sólo me lo he pasado bien corriendo en montaña cuando he ido sendero abajo sin saber ni dónde pisaba, viendo pasar únicamente un borrón de árboles. Y pensarán, "¿entonces, dónde está el problema?". Pues, que para poder llegar a ese punto de inconsciencia de lo que te rodea y de adrenalina sin freno, necesito un trabajo de psicología no sólo profundo, sino también continuo. 

Pongamos esta bajada emborronada como una metáfora de la vida: sólo consigues disfrutarla cuando te dejas llevar, sin preocuparte más que de aprovechar cada segundo del camino. Cuando bajas a todo gas por un sendero embarrado y resbaladizo, lo mejor es no pensárselo mucho; sólo bajar mirando apenas dónde cae el pie, o sin mirar. Al fin y al cabo, si vas pensándote cada paso no sólo irás más lento, sino con más riesgo de resbalar al tener el pie quieto mucho más tiempo. Si sólo "posas" la suela sobre el camino, besándolo casi, sin dar tiempo a que se resbale, terminarás bajando mejor (aunque te lleves alguna que otra caída de culo).

Pero pensemos en algo: ¿qué pasa si te caes? Aparte de que te embarres un poco y te duela en el momento, claro. ¿Que se rompa la ropa? Bah, en las tiendas hay más. ¿Que te arañes con alguna rama? Eso se cura con Betadine, o con lo que sea que se cure un arañazo. ¿Que te rompas algo? Bueno, el problema en este caso es que estés solo o lejos de la ayuda, o que no puedas seguir por ti mismo. Aparte de las consecuencias del reposo y la vuelta a empezar. Al fin y al cabo, tarde o temprano, sanará.

En resumen, ¿qué pasa si te caes? Que te levantas.

¿No es peor, acaso, el miedo? El miedo a resbalar, el miedo a caer, el miedo a no ver por dónde vamos. A ver, de una cosa puedo estar segura: ir con miedo es mucho peor que darse en el culo. Y mucho más lento, también, porque así sólo consigues frenarte.

Sinceramente, soy la primera que lo dice y la última que lo cumple. ¿Tienes miedo? Pues hazlo de todas formas. Pero no lo hago. ¿Por qué? Pues vete tú a saber. Inseguridad, probablemente. Pero no por cuestión de músculos, de calzado o de preparación. Por cuestión de psicología. De miedos que están más allá del no tener técnica, o de saberla pero no aplicarla.

¿Quieres hacer algo? Ve a por ello. ¿Quieres conseguir algo? Ve a por ello. Trabájatelo. La distancia entre querer y poder se acorta con entrenamiento. Y con entrenamiento, me refiero no sólo a hacer series de 2000 metros midiendo el tiempo y los minutos por kilómetro. Con entrenamiento me refiero también a intentar dejar la mente en blanco cuando haces algo que quieres hacer, a pesar de que no sea lo tuyo, a pesar de que te cueste, a pesar de que no estés seguro de que vaya a salir bien.

La parte más importante de muchos entrenamientos, al menos en mi caso, está en la cabeza. Ya no sólo en el hecho de creer que puedes, y poder. Sino en hacerlo sin más sin pensarlo demasiado. Qué daría yo por ser a veces una inconsciente y llegar a casa llena de morados y arañazos en vez de miedos y remordimientos por no haber aprovechado el entrenamiento. Más vale a veces arañarse la piel que el corazón, como dicen. Pero yo qué sé, ojalá pudiera bajar sin mirar, quitarme esa barrera invisible que es el miedo y que se rompe cuando, simplemente, lo haces. Da igual el qué. 

Después de mucho me he dado cuenta de que la única forma de romper la barrera es esa: hacer lo que te da miedo. Ya sea en el deporte o en la vida; ya sea tirarte en paracaídas o saltar un cajón de 50 centímetros. Ya sea pedir un café en un bar que no has pisado nunca o irte de viaje a un país en el que no hablan tu idioma. Hazlo, joder, hazlo. Es la única forma de romper ese miedo que te frena. 

Calendario febrero y marzo 2017

Citas ineludibles en los meses que vienen. En la montaña, la Maratón del Meridiano que ya celebra su edición número 11 con cinco modalidades distintas. En marzo, el TriSanta Cruz se prepara para ser el primer triatlón del año, abriendo camino a la temporada que viene. La Media de Acentejo y el Trail Fuentealta de Vilaflor también se unen a la fiesta de marzo, situándose entre las carreras favoritas de muchos aficionados a la montaña. Sea cual sea la modalidad escogida en estos eventos, lo mejor es que se inscriban cuanto antes, no vaya a ser que se queden sin plaza...

FEBRERO

4 de febrero: Maratón del Meridiano

Dónde: El Hierro


Cuántos km: varias modalidades

• Kilómetro Vertical
• 7 km
• 18 km
• 27 km
• 42 km

Inscripciones: cerradas.

Listado de inscritos

Más info: http://maratondelmeridiano.com/

11 de febrero: Media Maratón de Montaña de Arico

Dónde: Arico Nuevo

Cuántos km:

Media maratón (22,6 km)

Trail 11 km (12,6 km)

Inscripciones: 

-Deportes Elta (Güímar)

-Guzmán Sport (La Laguna)

-Oleaje Sport (Guargacho)

-T-Sport (San Isidro)

-Online en http://tiemposonline.com/inscripciones/2017/trailarico17/

Precio:

Media maratón: 20 euros
Trail 11 km: 15 euros

Cierre de inscripciones: 6 de febrero

Más info: http://www.titanesdearico.com/2017/

18 de febrero: VII Carrera Nocturna Ciudad de La Laguna

Dónde: La Laguna, 20 h

Cuántos km: 

Opción A: dos vueltas, 10 km
Opción B: una vuelta, 5 km

Inscripciones:

Online en http://aytolalaguna.ipista.com/Actividades/ActividadesEnCurso/ctl/iPistaEvent/mid/2461?eId=jocD1g47dao%3d

Presencialmente, en las oficinas del OAD, en horario de 9 a 14 horas, hasta el 15 de febrero de 2017.

Puntos físicos habilitados

Precios: 8 euros

Cierre de inscripciones: 15 de febrero

Más info en http://www.aytolalaguna.com/detalle_evento_deporte_la_laguna.jsp?DS57.PROID=305533

25 de febrero: The Run Colour 2017

 

Dónde: Los Realejos

Cuántos km: 3 km

Inscripciones: 

-Deportes Chicho (Tacoronte)

-Deportes DelCastillo (CC El Trompo)

-Deportes Meypa

-Guzmán Sport (La Laguna)

-Javi Sport (Santa Úrsula)

Online en https://lifecanarias.com/es/run-colour-2017

Precios: 8 euros

Cierre de inscripciones: 24 de febrero

Más info en https://lifecanarias.com/es/run-colour-2017

MARZO

12 de marzo

Ocean Lava TriSanta Cruz

Dónde: Playa de Las Teresitas, Santa Cruz de Tenerife

Cuántos km:

-Olímpico (permitido el drafting):

1,5 km natación / 40 km bici / 10 km carrera a pie

-Half:

1,9 km natación / 90 km bici / 21 km carrera a pie

Inscripciones:

Online en https://trisantacruz.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml

Precios:

Olímpico: 50 euros

Half : 130 euros

Cierre de inscripciones: 13 de febrero

Más info en:  http://oceanlavatenerife.org/index.php/es/home

                      

Carrera de Montaña Guía de Isora 

Dónde: Guía de Isora

Cuántos km: 

13 y 34 km

Inscripciones: cerradas

Más info en: http://www.mdsports.es/vi-carrera-de-monta-a-guia-de-isora-12-marzo-2017.html

19 de marzo: III Trail Fuentealta Vilaflor

 

Dónde: Vilaflor

Cuántos km:

-Marathon Trail 42 km (perteneciente al Campeonato de España de Trail Absoluto y Veterano)

-Máster Trail 30,7 km

-Media Trail 21 km

-Start Trail 11,5 km

Inscripciones:

Online en https://trailvilaflor.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Precios (hasta el 31 de enero)

-Marathon Trail 42 km: 40 euros

-Máster Trail 30,7 km: 27 euros

-Media Trail 21 km: 23 euros

-Start Trail 11,5 km: 19 euros

Desde el 1 de febrero al 10 de marzo:

-Marathon Trail 42 km: euros

-Máster Trail 30,7 km: 31 euros

-Media Trail 21 km: 28 euros

-Start Trail 11,5 km: 23 euros

Cierre de inscripciones: 200 plazas por modalidad / 10 de marzo

Más info en: http://www.trailfuentealtavilaflor.com/

26 de marzo: IX Media de Acentejo

Dónde: Parque El Montillo, La Matanza de Acentejo

Cuántos km:

Media Trail 21 km

Speed Trail 12 km

Inscripciones:

· Guzman Sport - C/ El Juego, 14. (Paseo C.C. Aguere), La Laguna.
· Tenerife Outdoor Norte - República Argentina, 79. Vía de Ronda, La Laguna.
· Tenerife Outdoor Sur - Granadilla de Abona C/ Tenerife. El Médano.
· DXTEC Tienda y eventos deportivos - Carretera General del Norte Nº82, La Matanza de Acentejo.
· Deportes Del Castillo - C. C. El Trompo, La Orotava.
· Deportes Del Castillo - Av. Canarias, 19, 38400, Puerto de La Cruz.

Online a partir de febrero.

Precios (hasta el 31 de enero en tiendas):

-12 km: 10 euros

-21 km: 15 euros 

Cierre de inscripciones: 300 participantes

Más info: https://www.facebook.com/Media-De-Acentejo-117667901646811/?fref=ts

Resultados primer fin de semana del año

Feliz Año, felices Reyes y todo eso que se dice en Navidad. Esta vez vamos a centrarnos en las competiciones no navideñas y que nos traen de vuelta el espíritu de las carreras que parece que sólo se da en otras fechas. Veamos... este fin de semana pasado tuvimos la Chanajiga Trail en Los Realejos, que para ser el primer trail del año no estuvo mal con unos 400 corredores divididos en dos distancias. Aquí les dejo con las clasificaciones y les animo a ir entrenando, no como propósito de Año Nuevo, sino como objetivo marcado a conciencia para prepararse lo que viene a lo largo del año. Ya me callo y les pongo enlace a las clasificaciones de las dos distancias de Chanajiga:

Resultados 12 km

Resultados 22 km

 

Calendario enero 2017

8 de enero:  

Chanajiga Trail

 Dónde: Estadio Municipal el Cercado de Palo Blanco (Los Realejos), 9:00h
 
Cuántos km:
-12 km
-22km

Inscripciones:

Online https://chanajigatrail.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Tiendas:

• Los Realejos (Deportes Favi y El Herbolario)
• InterSport El Trompo (La Orotava)
• InterSport C.C. Tres de Mayo (Santa Cruz)
• InterSport Las Chafiras (San Miguel de Abona)
• Intersport Alcampo (La Laguna)
• InterSport Las Pirámides (Puerto de la Cruz)
• HorizonTrail (Santa Cruz)
• T-Sport (San Isidro)
• Deportes Ernesto (Los Silos) 

Precios:
22 km - 18 euros
12 km - 15 euros

Cierre de inscripciones: hasta completar cupo

Más info: http://urbanrunn.es/Chanajiga-Trail/Programa%20prueba.html

14 de enero:  

TNT Trail Nocturno de Tegueste

 

Dónde: Plaza de San Marcos (Tegueste), 19:00h

Cuántos km: 15,3km

Inscripciones: https://trailtegueste.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Precios: 22 euros

Cierre de inscripciones: 9 de enero

Más info: http://gesportcanarias.com/wp-content/uploads/2016/11/INFORMACI%C3%93N-TNT-2017.pdf

Carrera Solidaria Fasnia 2017 

Dónde: plaza de Fasnia, 10:30h (carrera adulta)

Cuántos km:

8 km

4 km

Inscripciones: http://conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1727

Precios:

8 km - 7 euros

4 km - 5 euros

Más info: http://conxip.com/reglamentos/1727_REGLAMENTO_SUSI.pdf

21 de enero: Carrera Nocturna Solidaria Santiago del Teide 

28 de enero: 

II Carrera Nocturna La Caleta de Adeje

Dónde: Parking La Caleta de Adeje, 20h

Cuántos km: 9 km

Inscripciones: http://conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1711

Precios: 12 euros

Más info http://conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1711

29 de enero: Carrera Solidaria de la Mujer (La Laguna)

Clasificaciones K42 Anaga Marathon (10 y 11 de diciembre)

Este pasado fin de semana estuvo vacío de competiciones pero repleto con la K42, K21 y KVertical de Anaga. Según decían por megafonía durante el desarrollo de la carrera, la segunda carrera en número de participantes en la isla de Tenerife, sólo por detrás de la Tenerife Bluetrail. Allí estuvimos, primero en Chinamada y más tarde en la plaza del Cristo, donde vimos cómo se llega a meta después de 44 kilómetros por Anaga (que son 44 km por Anaga... ahí es nada).

Al igual que ha pasado en años anteriores, el campeón de la KVertical ganó también la K42, el marroquí Zaid Ait Malek, integrante del Team Buff. La K21 se la llevó Ruymán Martín Morales, de Studio54. En cuanto a féminas, la holandesa Ragna Debats, de La Cameta Coixa, se hizo con la KVertical, mientras que Helena Rodríguez Domínguez (Studio54 Intersport) y Maïlys Drevon (Francia) se hicieron con la K42 y la K21, respectivamente. Tiempazos, por supuesto, y una carrera dura como pocas. Como escuchamos mientras veíamos a los corredores subir por Chinamada, "Chinamada pone a cada uno en su sitio", y está claro que en el caso de la KVertical y la K42, así fue. De resto, les dejo con los resultados oficiales y les recuerdo que pueden consultar el calendario 2017 con fechas confirmadas y otras aproximadas en este mismo blog.

Resultados K42 Anaga Marathon

Calendario 2017

Queda poco para acabar el año y ya estaba tardando en actualizar el próximo calendario... Pero el próximo calendario ya nos lleva a 2017. Muchas fechas confirmadas, otras sin confirmar y otras tantas que quedan incluso por ver si saldrán. De momento, les dejo con las que están confirmadas y les añado al final de cada mes las que no. Como verán, septiembre se lleva el mayor número de eventos.

A medida que vayan saliendo nuevas fechas se irá actualizando el calendario.

ENERO

8 de enero: Chanajiga Trail

14 de enero: TNT Trail Nocturno de Tegueste

                     Carrera Solidaria Fasnia 2017

21 de enero: Carrera Nocturna Solidaria Santiago del Teide

28 de enero: II Carrera Nocturna La Caleta de Adeje

29 de enero: Carrera Solidaria de la Mujer (La Laguna)

FEBRERO

4 de febrero: Maratón del Meridiano

MARZO

12 de marzo: Ocean Lava TriSanta Cruz 

                      Carrera de montaña Guía de Isora 

19 de marzo: Trail Fuentealta Vilaflor

26 de marzo: Media de Acentejo 

ABRIL

2 de abril: XC Madre del Agua 2017

                 Media Maratón Las Galletas 2017 

23 de abril: Pinolere Trail

29 de abril: Desafío Teide 360º

MAYO

1 de mayo: Demolition TRI

13 de mayo: Transvulcania

20 de mayo: Binter NightRun

                     Travesía a nado Costa Adeje

JUNIO

3 y 4 de junio: Hoya del Abade MTB Maratón

10 de junio: Tenerife Bluetrail

17 de junio: Acuatlón La Caleta de Interián

JULIO

15 de julio: Infinity Xtreme

22 de julio: X Subida Vertical El Sauzal Nocturna

Travesía a nado San Telmo

Travesía a nado Bajamar-La Punta

Infinity Xtreme
La Conquista Bestial Race

AGOSTO

Acuatlón Playa San Juan

Travesía a nado Alcalá

SEPTIEMBRE

2 de septiembre: Travesía a nado El Roque 

23 de septiembre: Trail La Sabinita

30 de septiembre: Travesía a nado Mar de Las Calmas

30 de septiembre o 1 de octubre: Vulcan Race

Travesía a nado Los Silos

Hollera Run Night

Carrera de montaña Ravelo 

Triatlón Guía de Isora
Gomera Paradise Trail
Campeonato de Canarias de Subida Vertical El Sauzal
Diente de Sierra
Travesía a nado Porís de Abona
Lagothlón
Acuatlón de Candelaria
Triatlón Isla Baja

OCTUBRE

7 de octubre: Medio Km Vertical Garachico

14 de octubre: Media Maratón Nocturna Puerto de la Cruz

Tacoronte Nature VineRun
Travesía a nado PD La Galera
Travesía a nado Ámate Las Teresitas
Subida Las Águilas

NOVIEMBRE

5 de noviembre: Castáñate Las Patas

Laurisilva Trail
Maratón de Tenerife
Carrera de montaña El Infierno Tegueste
Rompe Rótulas
Subida Vertical a la Mesa de Candelaria

DICIEMBRE

K42 Anaga Marathon
Media Maratón de Tacoronte

Recuerda seguirnos en Facebook

Clasificaciones 12 y 13 de noviembre 2016

Buenos días y perdón por el retraso de esta publicación. Pero aquí les dejo con los resultados de los eventos de este fin de semana pasado, que no fueron muchos, pero que son los siguientes:

XIV Dual Extreme Santa Catalina

-General individual

-General equipos

IX Trail El Tanque

-General 10 km

-General 23 km

Recuerden que el próximo fin de semana se celebra en Tacoronte la Laurisilva Trail, en Tegueste la Carrera del Infierno y en Güímar la Rompe Rótulas. Tres en un día, que en esta isla somos de ponerlas todas juntas. Vayan calentando motores...

Calendario de competiciones diciembre 2016

Aquí les traigo el calendario provisional de eventos en diciembre de este 2016 que ya se va acabando... Como cada año, Anaga y las San Silvestres copan el calendario de carreras en la isla para este último mes. Atentos porque puede que vayan saliendo más por el camino, pero de momento la info disponible es la que tienen unas líneas más abajo. Ah, y una sorpresa: fechas confirmadas de eventos para el próximo año, que ya hay un par de ellas...

3 de diciembre

-I Cross de Navidad El Sauzal / Run Family

Dónde: Plaza del Príncipe de El Sauzal, 17:00h

Cuántos km:
-Prueba no competitiva, Run Family, 1 km
-Cross Villa de El Sauzal, 5 km

Inscripciones:
GUZMÁN SPORT, en La Laguna.
DEPORTES CHICHO, en Tacoronte.
JAVISPORT, en Santa Úrsula.
DEPORTES DEL CASTILLO, en C.C. El Trompo, La Orotava
Los que quieran participar en ambas pruebas, sólo deberán inscribirse en el Cross, ya que automáticamente quedarán invitados a participar en la Run Family.

Precios:
-Run Family, 5 euros
-Cross de Navidad, 8 euros

Cierre de inscripciones: 28 de noviembre
Más info: https://www.facebook.com/Nandodeportivo/?fref=ts

-Night Run La Caleta de Interián

Dónde: La Caleta de Interián, Los Silos, 20h

Cuántos km: 4 y 8 km

Inscripciones:
Intersport El Trompo
Interesport 3 de mayo
Deportes Ernesto
Acosta Cycles
Bicicod
Gimnasio Tacoronte
Online en https://nrlacaleta.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Precios:
-10 euros los 8 km
-8 euros los 4 km

Cierre de inscripciones: 26 de noviembre

Más info en http://gesportcanarias.com/wp-content/uploads/2016/10/REGLAMENTO-NIGHT-RUN-LA-CALETA.pdf

6 de diciembre

-Carrera Popular Llano del Camello

Dónde: Avenida Lucio Feo Feo, Llano del Camello, 10:00h

Cuántos km:
6400 m categoría masculina desde senior A a veteranos B
4200 m categoría femenina desde senior A a veteranos B
2800 m categorías cadete, juvenil y júnior
200 m categorías infantiles

Inscripciones online en hhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSedHZYNuyqORQqHGTku22aDn601kE7MR3UOL6bkv68V9-f6Ow/viewform?c=0&w=1

Precio: 4 euros adultos

Cierre de inscripciones: 5 de diciembre
Más info en http://triabona.com/

10 de diciembre

-KVertical Anaga

Dónde: salida en la Punta del Hidalgo a las 10:00h y meta en Cruz del Carmen

Cuántos km: 10 km con 1000 metros de desnivel positivo

Inscripciones online en https://anagamaraton.trackingsport.com/events/inscripcion.xhtml?nav=1478001669536 

Precio: 25 euros

Cierre de inscripciones: 30 de noviembre 

Más info en: http://k42canarias.com/

 

11 de diciembre

 -K21 y K42 Anaga Marathon

Dónde: salida y meta en la Plaza del Cristo de La Laguna, a las 9:00 para la K42 y a las 9:30 para la K21

Cuántos km:
21 km para la K21 con 850 m de desnivel
44 km para la K42 con 2650 m de desnivel

Inscripciones online en https://anagamaraton.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Precios:
35 euros la K21
55 euros la K42

Cierre de inscripciones: 30 de noviembre
Más info en http://k42canarias.com/

17 de diciembre

 
-IV Carrera Solidaria Nocturna Playa San Juan

Dónde: Playa San Juan, Guía de Isora 21:00h

Cuántos km: dos modalidades
-1200m
-5000m

Inscripciones: 
- Oleaje Sport
-Superllave en Adeje
-Concejalía de Deportes Guía de Isora
-Centro de Hidroterapia y salud Guía de Isora
-Peluquería Adolfo (Puerto Santiago)
-Farmacia Alcalá
-Oficina Delgada (Playa San Juan)
http://www.mdsports.es/iv-carrera-solidaria-nocturna-playa-san-juan-2016.html

Más info en https://www.facebook.com/Carrera-Solidaria-Nocturna-Playa-San-Juan-1824673591102777/?hc_ref=PAGES_TIMELINE

18 de diciembre

-XXVII Media Maratón Ciudad de Tacoronte

Dónde: salida y meta en la Estación de Tacoronte, a las 8:30h de la mañana

Cuántos km: dos modalidades
-9,5 km
-Media maratón (21 km)

Inscripciones:
-Auditorio Municipal de Tacoronte
-Deportes Chicho (Tacoronte)
-Estanco La Sucursal (Tacoronte)
-Deportes Salud
-Guzmán Sport (La Laguna)
-Pabellón Los Cristianos

Precios:
-15 euros los 9,5 km
-20 euros la media maratón

Apertura de inscripciones: 21 de noviembre

Más info en https://www.facebook.com/ayuntamiento.tacoronte/?hc_ref=PAGES_TIMELINE

- V San Silvestre de Candelaria 

Dónde: Plaza de la Patrona de Canarias, Candelaria, 16:00h
Cuántos km: 5 km

Inscripciones:

-Gimnasio Fitness Worx Canarias (C/Francia, 1 Edf. Aquamarina, Candelaria)
-Deportes Empate (Avenida Los Majuelos, al lado del muñeco de nieve, Tíncer)www.trotamundoscandelaria.com
http://conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1733

Precios:
-8 euros no federados
-6 euros federados

Inscripciones: hasta el 16 de diciembre

Más info en http://conxip.com/otrosadjuntos/1733_REGLAMENTO.pdf

31 de diciembre

-San Silvestre Lagunera

Dónde: Plaza de La Concepción, calle Obispo Rey Redondo, La Laguna, 18:00h

Cuántos km: 5050 m

Inscripciones:
Tiendas Base Deportes Natalia
-La Laguna
-Candelaria
-Granadilla (San Isidro)
-La Orotava (CC El Trompo)
-Online en  http://aytolalaguna.ipista.com/Iniciar-sesi%C3%B3n?ReturnUrl=%2fActividades%2fActividadesEnCurso%2fctl%2fInscriptionOwner%2fmid%2f2461%3feeId%3dBJEkgcMdpQY%253d%26eId%3dkU9bXGHWYyY%253d

Cierre de inscripciones: 21 de diciembre
Más info http://aytolalaguna.ipista.com/Actividades/ActividadesEnCurso/ctl/iPistaEvent/mid/2461?eId=kU9bXGHWYyY%3D

-San Silvestre Realejera

Dónde: Plaza del Toscal, Los Realejos, 17:00h

Cuántos km: 6 km aprox.

Inscripciones:
-Guzmán Sport (La Laguna)
-Deportes Empate
-Intersport El Trompo
-Deportes Del Castillo CC El Trompo
-Puerto de La Cruz en: Tienda Mundisport (C/ Cologan), Zig Zag Motos (Carretera Las Arenas), -Deportes Del Castillo C/ Pérez Zamora e Intersport CC Martiánez-Online en http://www.conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=1531

Precio: 8 euros

Cierre de inscripciones: 28 de diciembre
Más info http://canarypol.com/san-silvestre-realejera-2016/?logout=1

-San Silvestre Garachiquense

Dónde: Glorieta de San Francisco, Garachico, 17:00h


Cuántos km: dos distancias
-1 km
-5 km

Inscripciones:

ACOSTA CYCLES – GARACHICO.
INTERSPORT EL TROMPO – LA OROTAVA.
TRAIL SHOP – LA LAGUNA.
INTERSPORT 3 DE MAYO – SANTA CRUZ.
INTERSPORT SAN SOFÉ – SAN ISIDRO.


Precio: 3 euros

Apertura de inscripciones: 17de noviembre

Más info en https://www.facebook.com/Encuentra-Tu-Reto-971570319550626/?fref=ts
 

-San Silvestre Golden Mile Playa de Las Américas

Dónde: Avenida Las Américas, Playa de Las Américas, 15:00h

Cuántos km: 5 km

Inscripciones:
Escuela de Boxeo Povedano (Playa de Las Américas)

Online en https://sansilvestrepdla.trackingsport.com/events/modalidades.xhtml?o=WEBEXT

Precios:
8 euros hasta el 4 de diciembre
10 euros desde el 5 de diciembre hasta el 28 de diciembre (ambos inclusive)

Cierre de inscripciones: 28 de diciembre
Más info http://gesportcanarias.com/wp-content/uploads/2016/10/REGLAMENTO-DE-SAN-SILVESTRE-INTENACIONAL.pdf

Fechas 2017:

8 de enero: Chanajiga Trail
14 de enero: TNT Trail Nocturno de Tegueste
28 de enero: II Carrera Nocturna La Caleta de Adeje
2 de abril: Media de Acentejo
23 de abril: Pinolere Trail
29 de abril: Desafío Teide 360º
1 de mayo: Demolition TRI
13 de mayo: Transvulcania
17 de junio: Acuatlón La Caleta de Interián
2 de septiembre: Travesía a nado El Roque 
30 de septiembre: Travesía Mar de Las Calmas
30 de septiembre o 1 de octubre: Vulcan Race
7 de octubre: Medio Km Vertical Garachico

Seguiremos informando...

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